Un week-end pour vous ressourcer et en apprendre plus sur vous …

woman meditating in the outdoors

Yoga

Apprendre le lâcher prise, et la connaissance de soi grâce à la pratique globale du yoga.

woman sitting on brown stone near green leaf trees at daytime

Méditation

Atelier de visualisation, d’ancrage et de méditation pour se ressourcer en profondeur.

food wood love people

Connaissance de soi

Exercices de compréhension et atelier de développement personnel pour gérer ses émotions.

assorted spices near white ceramic bowls

Ayurvéda

Connaître sa constitution de naissance, créer des produits et savoir ce qui est bon pour soi !

snow wood dawn landscape

Randonnée

La marche est un outil d’introspection et de travail sur soi pour se reconnecter.

silhouette photography of group of people jumping during golden time

Partage

Un séjour pour partager ses expériences et aider les autres dans leurs problématiques.

PROCHAINEMENT

11 & 12 Septembre à Nasbinals au coeur de l’Aubrac

Une alliance de 2 univers : L’ayurvéda & l’énergétique chinoise

Un programme pour entrer dans l’automne en toute sérénité !


Le WE inspir était magique, des rencontres magnifiques. Elisa a très bien organisé ses ateliers, combiné avec de la rando dans des endroits extraordinaires. Un séjour qui m’a aidé à prendre conscience et à comprendre certains de mes choix. Un séjour qui fait du bien car on prend du temps pour soi.


Amielle

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