Mon parcours

CRÉATRICE DE MOTIVBOUGE en 2016, coach sportive, préparatrice physique pour sportif de haut niveau et préparatrice mentale. 

Après 3 ans d’études en STAPS, j’ai décidé de mettre mon savoir à votre service pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête. 


“Révèle la meilleure partie de toi !”


Coachings sportifs

Passionnée depuis mon plus jeune âge par le sport, ce que j’aime par dessus tout c’est repousser ses limites, et motiver mes coachés à révéler la meilleure partie d’eux. J’aime vous accompagner, vous suivre, et vous motiver pour que vous soyez en forme et bien dans votre corps.

Aujourd’hui j’ai décidé de vous aider à travers de nouveaux programmes, sportifs et alimentaire, pour vous aider à atteindre vos objectifs, mais aussi à en apprendre plus sur vous. Selon moi, le sport est un outil de développement personnel. J’ai pris conscience au fil des années de l’importance de l’activité physique à la fois pour la santé physique et mentale, pour le bien être, mais aussi pour l’équilibre du corps. 


REJOIGNEZ-MOI !

faite partie de l’aventure MotivBouge


Le concept MOTIVBOUGE

Depuis plusieurs années maintenant je vous partage sur les réseaux sociaux mes programmes, ma motivation et mes conseils mais aujourd’hui je souhaite aller plus loin et vous accompagner au quotidien. 

J’ai décidé de créer ces programmes pour tous et toutes : quelques choses qui soient adaptées et répondent aux besoins de chacun. Remettez vous en forme grâce à des courtes séances, avec très peu de matériel et avec de la motivation. 

Je vous accompagnerai tout au long de votre programme et je serai là pour vous aider, vous conseiller et vous motiver ! 


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