Bonjour,

“Maison Inspir” un lieu d’inspiration, de bien être de détente où l’on conjugue remise en forme, yoga, ayurvéda, maternité, et beauté. Un lieu unique pour une expérience unique.

PS : Le site est en refonte …. merci de votre compréhension

La maison Inspir, c’est avant tout de la remise en forme, grâce au STUDIO INSPIR dans lequel je propose des cours en petit groupe autour du yoga, du fitness du pilates mais aussi de la préparation physique et mentale.

Tous les cours sont disponibles aussi en visio, donc je vous vois et vous me voyez pour une expérience unique depuis votre salon ou votre lieu de travail.

Prenez soin de vous avec une parenthèse de relaxation sur la table du COCON INSPIR. Les massages ayurvédiques sont des soins énergétiques à l’aide de techniques ancestrales indiennes et de points marmas (points d’énergies vitales qui régissent les fonctions du corps et les émotions) pour un travail en profondeur sur soi, son énergie et ses ressentis. Vous pouvez prendre cette parenthèse à tout moment de votre vie pour vous faire du bien ou lorsque votre corps en ressent le besoin.

Le massage de madérothérapie est un massage d’Amérique latine qui permet d’activité le système veineux et lymphatique afin d’avoir une véritable incidence sur la rétention d’eau, les jambes lourdes, la cellulite ou les problèmes veineux. Ce soin est fait grâce à des techniques manuelles et l’utilisation d’instruments en bois.

Une parenthèse de douceur et d’amour pour vous accompagner tout au long de votre grossesse et après grâce à différentes offres de service pour la partie MAMMA INSPIR.

Les massages ayurvédiques peuvent être fait de la 1ère à la 42ème semaine. Un accompagnement pour our traiter les maux de grossesses et aider le corps.

Le yoga maternité vous aidera à trouver de la mobilité dans votre corps, à préparer votre organisme jusqu’au grand jour, mais aussi à apprendre des techniques de relaxation et de détente qui vous accompagnerons tout au long de votre maternité.

Les massages bébés sont proposés pour vous apprendre à masser votre enfant en fonction de sa constitution pour créer un lien tout particulier avec lui.

Et bien sûr, pour après l’accouchement …

Afin de pousser l’expérience plus loin, j’ai décidé de vous partager des tips, des astuces et des contenus exclusifs. Dans le Podcast INSPIR’MIND PARLONS VRAI nous abordons les thèmes autour de la santé naturelle, du développement personnel, des expériences de vie, mais aussi des parcours entrepreneurial.

Ce podcast me permet de donner la parole à des personnes inspirantes ou de vous partager mon expérience et mon savoir afin que vous vous épanouissiez au mieux dans votre vie personnelle, familiale, professionnelle et que vous accédiez à une nouvelle connaissance de vous.

Et si vous vous accordiez une pause dans votre vie ? Les WEEK END INSPIR sont des stages ou des weekends à prendre comme des parenthèses enchantés dans votre vie. Un instant, des ateliers, des personnes, une alchimie afin d’accéder à une autre dimension. Une expérience afin d’en apprendre plus sur soi, afin de vider son sac et surtout de revenir régénérer et booster.

Je mets à votre service mes connaissances autour de l’ayurvéda, du yoga, de la méditation, de la préparation mentale afin d’accéder à vos blocages émotionnels et physiologiques. Nous travaillons aussi sur votre personnalité afin de vous affirmer et de laisser s’exprimer chaque facette de votre vie. Le but étant de travailler sur des thématiques pour vous apporter un contenu et des outils dans votre vie quotidienne.

La beauté intérieure …. et la beauté extérieure. Depuis peu, je me suis lancée dans une activité parallèle afin de vous conseiller de manière globale en vous proposants des produits de beauté, d’hygiène et de soin.

Je serai votre personal shopper afin de vous aiguiller et de vous conseiller sur les produits adapté à votre peau, à vos besoins et surtout vous sublimer.

Nous avons une sélection de plus de 50 marques toutes engagés pour la planète et pour le bien être de la peau. Une alternative française à toutes ces enseignes de beauté avec une expérience client unique et un seul interlocuteur pour vous conseiller et vous accompagner dans votre routine.

Vous êtes à la recherche de cadeaux ou carte cadeau, de contenus exclusif, ou encore de programmes sportifs et alimentaires nous avons ce qu’il vous faut au sein de la BOUTIQUE INSPIR.

Des articles de la vie quotidienne, des articles sportswear, des programmes, mais aussi des parfums pour sublimer votre quotidien.


Je vais tout même me me présenter !

Coach sportive, prépa physique et mentale puis praticienne ayurvéda et accompagnatrice maternité. Je suis heureuse de vous recevoir dans ce cocon que j’ai imaginé et que j’anime quotidiennement !

Après un parcours classique en STAPS j’ai été voir sur le terrain avant de retourner sur les bancs de l’école pour un master en école de commerce. Après quelques années en tant que salariée j’ai continuer mon expérience entrepreneuriale après un bébé en 2020 ! La suite vous l’a découvrirez plus tard….

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